A Educació Fisica aquest curs hem tornat a dedicar algunes sessions a fer el SVB. Els passos que has de seguir si et trobes algú a terra inconscient són els següents:
1. Assegurar la zona.
2. Comprovar la consciència: Sacsejant fluixet i cridant-li dient paraules curtes.
3. Comprovar si respira: (front mentó) és posar una mà al front i l'altra al mentó i tirar enrere mentres pots fer el SEM (sentir, escoltar i mirar). Per fer-ho, poses l'orella al nas una mica separat mirant cap al pit has de sentir amb la galta, escoltar amb l'orella i mirar el pit.
4. Demanar AJUDA!!!
5. Si no respon, però respira cal col·locar-lo en posició lateral de seguretat i després trucar al 112 dir-los on estàs, què ha passat, demanar què pots fer, i molt important si pots penjar.
6. Si no respira, també has de trucar al 112 i has de fer la reanimació cardiopulmonar: fer trenta compresions i dos boca-boca (si és possible)
7. Si tens un DEA a prop segueix els seus passos.
Pots salvar una vida!!!