EDUCACIÓ FÍSICA

Els nens i nenes de  la classe dels Mitjans a l'hora d'educació física fem jocs diferents. Ara estem fent un joc  que es diu pitxi.  

Fem  educació física  amb l'Anna al pavelló per aprendre i estar en forma. L'Anna ens explica les normes i nosaltres les aprenem.

Mia, reportera de la Classe dels Mitjans.

EDUCACIÓ FÍSICA A CASA

Des de l'àrea d'Educació Física, el Senent ens fa aquesta proposta, plena de reptes i propostes per activar el nostre cos i la nostra ment.

Som-hi! Cliqueu a la imatge per accedir a l'aplicació. Passeu el cursor per sobre dels guixos per sel·leccionar l'activitat. De mica en mica hi anireu trobant noves propostes.

Equip de mestres de L'Esqueix

SUPORT VITAL BÀSIC (SVB)

A Educació Fisica aquest curs hem tornat a dedicar algunes sessions a fer el SVB. Els passos que has de seguir si et trobes algú a terra inconscient són els següents:

1. Assegurar la zona.

2. Comprovar la consciència: Sacsejant fluixet i cridant-li  dient paraules curtes.

3. Comprovar si respira: (front mentó) és posar una mà al front i l'altra al mentó i tirar enrere mentres pots fer el SEM (sentir, escoltar i mirar). Per fer-ho, poses l'orella al nas una mica separat mirant cap al pit has de sentir amb la galta, escoltar amb l'orella i mirar el pit.

4. Demanar AJUDA!!!

5. Si no respon, però respira cal col·locar-lo en posició lateral de seguretat i després trucar al 112 dir-los on estàs, què ha passat, demanar què pots fer, i molt important si pots penjar.

6. Si no respira, també has de trucar al 112 i has de fer la reanimació cardiopulmonar: fer trenta compresions i dos boca-boca (si és possible)

7. Si tens un DEA a prop segueix els seus passos.

Pots salvar una vida!!!

Unai

OLIMPÍADES D'HÀBITS SALUDABLES

El dia 28 de novembre vam fer un taller a l’hora d’educació  física. Hi vam anar tots els nens i nenes de 1r a 6è. 

L’activitat que em va agradar més va ser relleus. Havíem de portar la pilota  amb el cap , botant  i amb la panxa. Després vam fer figures amb el cos i la figura que em va agradar més va ser la lletra be.

Abans  d’acabar ens van dir si volíem fer pinxos de fruita i vam dir que sí. Quan ens els vam haver menjat, ens van donar uns regals: un bol per menjar coses saludables, un quatre sabaters i una pissarra per escriure les activitats físiques que fem.

Marc Ponsa

EL VOLEI

Durant unes sessions a Educació Física, els nens de 4t i cicle superior vam fer volei.
Ens en van ensenyar l'Ana, en castellà i el Gaspar en anglès.

Ens van ensenyar a fer "toque de dedos" i de "mano baja".

Aniol - Classe Mil i una nits

DIA MUNDIAL DE L'ACTIVITAT FÍSICA... L'ESQUEIX SALTA!

Dimarts de fa un parell de setmanes, tota l'escola vam fer tota salts de corda al pati, perquè era el dia internacional de l’activitat física.

Hi havia persones que saltaven en solitari i altres en grup, els petits posaven la corda recte i saltaven d’una banda a l’altra. Llavors anàvem apuntant els salts seguits que féiem.

Hi havia mestres que també saltaven com l’Oriol, la Montse, la Jenay i la Paquita. En total vam fer més de 7.000 salts!!!

Va ser molt divertida aquesta mitja hora de pati!

Cristina - Classe Mil i una nits

EDUCACIÓ FÍSICA

En una sessió d'Educació Física vam fer l'esport de badminton.

Després que l'Ana ens recordés les normes vam fer parelles i anàvem canviant i ens passavem el volant fent tocs.

A mi em va agradar molt perquè m'agrada jugar a badminton.

Durant el trimestre també hem estat fent sessions de malabars. L'Ana, la mestra d'educació fisíca, ens va ensenyar moltes coses.

Primer havíem de començar fent que la pilota pugés i baixés i llavors quan baixava havíem d'agfar-la.

El segon era que agafàvem la pilota amb una mà i ens la passàvem d'una mà a l'altra.

També vam estar practicant amb els diabolos, les carioques i els plats entre d'altres coses.

Judith i Èrika - Classe Mil i una nits

DIUMENGE, CROS ESCOLAR A MONISTROL!

El proper diumenge es farà el cros escolar de Monistrol de Calders (a partir de les 10:00h) al circuit del Polígon Industrial la Llàndriga.

Si el vostre fill/a hi vol participar, cal que ho comuniqueu a l’escola abans del dimecres 3 de febrer, per tal de poder fer la inscripció (els que ja us vau inscriure a principi de curs, no cal tornar a fer la inscripció).

Animeu-vos i veniu a fer SALUT, a fer ZER i a fer POBLE!

CROS ESCOLAR DE MONISTROL DE CALDERS

El proper diumenge 19 de gener tindrà lloc el Cros Escolar al nostre poble.

 

A continuació, podeu veure els horaris de les diferents curses.

Els alumnes que NO estan inscrits a l'activitat del Cros Escolar, poden participar-hi igualment, però han d'anar el mateix dia al lloc on es fa (Polígon Industrial la Llàndriga) entre les 9:00 i les 9:30.